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«Me he dado cuenta que cuando quiero hacer algo importante para mí, como trabajar en mi proyecto personal o simplemente leer un libro, terminó atrapada en el celular. Ayer me la pasé toda la tarde en el cel y en chats que realmente no me aportan nada». – L. en una sesión de Coaching.

“Estoy bien, pero cuando logre esto estaré más contento”… Estoy segura que tú también lo has escuchado o quizá es algo que no dejas de decir. Esa persona era yo hace unos años, me convencí de que una vez que alcance mis metas sería feliz. Siempre posponía la felicidad hasta que se logre el objetivo. Caí tantas veces en esa trampa de que mi yo del futuro disfrutaría de la felicidad solo si lo lograba.

Tu mapa no es tu territorio. Jamás hubiera imaginado estar utilizando las palabras de Alfred Korzybski. Pero estoy tan apasionada por entender el comportamiento humano que llegué a él como jugando. Desde niña, sin saberlo, aplicaba conceptos de la Programación Neurolingüística (PNL) para cumplir todo lo que me proponía hacer y si has leído mis artículos anteriores, sabes que lo he logrado. Ahora que estoy haciendo mi certificación de Life Coach he descubierto formalmente la PNL y estoy aún más curiosa por entender cómo lo había estado haciendo de forma intuitiva.

Perdí 3 años de mi vida porque caí en la trampa de la procrastinación. Convertí mi carrera profesional de 5 años en 8 años. Por un momento llegué a pensar que nunca terminaría mi etapa universitaria. Cuando tenía evaluaciones, estudiar era la última opción para mi. Mi excusa favorita era que tenía que trabajar y comenzaba hacer actividades del trabajo incluso fuera del horario de oficina. Obviamente, también tenía las redes sociales como distractor, pasaba horas eternas en el celular.