Desde pequeña, me educaron con la noción de que tener siempre más de algo es preferible a tener menos. Incluso cuando comencé a estudiar economía, aprendí que para el individuo, siempre «más es mejor». Esta idea está relacionada con el principio de maximización de la utilidad, donde los consumidores buscan maximizar su satisfacción al consumir más bienes y servicios.
Es curioso cómo antes estos términos me parecían complicados, pero ahora me resultan bastante interesantes. “Más es mejor” se relaciona con la Ley de Utilidad Marginal Decreciente. Imagina que tener muchos zapatos te hace feliz. El primer par de zapatos te hace muy feliz, el segundo también, pero un poco menos. A medida que compras más zapatos, cada par te hace menos feliz que el anterior. Sin embargo, tener más zapatos en total sigue siendo mejor que tener pocos, porque sigues disfrutando de ellos. Esto es lo que significa «más es mejor».
Ahora, te estarás preguntando, ¿qué tiene que ver esto con el minimalismo? Pues, como mencioné al comienzo, por muchos años viví con la ideología de que quien tiene más es más feliz, más exitoso, más fuerte, etc. Hasta que, sin darme cuenta, el minimalismo llegó a mi vida y mi perspectiva cambió radicalmente.
El minimalismo es todo lo opuesto a lo que acabas de leer. Es vivir con menos cosas, solo con lo que realmente necesitas y te hace feliz. En lugar de tener muchos zapatos, ropa o cosas que no usas, el minimalismo te enseña a elegir solo tus favoritos. Así, tienes más espacio, menos desorden y puedes disfrutar más de las cosas que tienes. Además, te ayuda a valorar más lo importante, como pasar tiempo con la familia y amigos.
Obviamente, quiero compartirte lo que hice para incorporar el minimalismo a mi vida. ¡Así que aquí vamos!
- Elige tus favoritos
Revisa tus cosas y elige solo lo que más te gusta y usas. Dona o regala el resto. Esto te ayudará a reducir el desorden y a apreciar más lo que tienes. Si no lo has usado en los últimos 6 meses, dile adiós.
2. Ordena tu espacio
Mantén tu hogar limpio y organizado. Un espacio despejado puede contribuir a una mente más clara y tranquila. Esto incluye organizar tus áreas de trabajo y descanso.
3. Conéctate con la naturaleza y disfruta de lo simple
Pasa más tiempo al aire libre, como en la playa o en un parque. Enfócate en actividades que no necesitan muchos objetos, como leer un libro, dibujar o estar con tu familia y amigos. Valorar las experiencias por encima de las posesiones te ayudará a llevar una vida más plena y significativa.
Bonus: También quiero compartir contigo un documental que me impactó profundamente. Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus nos enseñan cómo podría ser mejor la vida con menos. Te recomiendo no solo verlo, ¡sino aplicarlo! Puedes encontrarlo aquí: Documental en Netflix.
Toma Acción
Si estás buscando una manera de simplificar tu vida y encontrar un mayor sentido de propósito y bienestar, te invito a considerar el minimalismo. Empieza por deshacerte de lo innecesario y enfócate en lo que verdaderamente te aporta valor. Este estilo de vida me ha permitido redescubrir lo que realmente importa y me ha proporcionado una mayor paz interior y claridad mental. Porque recuerda: A veces, menos es más.
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